В исправительной колонии №12 УФСИН России по Архангельской области (п. Данилово, Холмогорский район) среди осужденных прошли соревнования по кроссфиту.
Мероприятие было организовано администрацией учреждения при поддержке Центра социальной помощи «Вертикаль». Для проведения соревнований и судейства были приглашены представители регионального центра спортивной подготовки. Особый интерес у участников вызвало то, что на состязании присутствовал призер европейской фитнес-лиги и победитель всероссийских соревнований по кроссфиту Эраст Палкин.
Вначале встречи спортсмен рассказал осужденным краткую историю появления этого вида спорта, а также показал правильность выполнения упражнений. Весь комплекс соревнований состоял их двух кругов по пять испытаний в каждом: отжимания на брусьях, подтягивание, перепрыгивание тумбы, махи гирей двумя руками и поднимание туловища из положения лежа. По итогам прохождения фиксировалось время и записывался результат.
В завершении мероприятия Эраст Палкин показал отбывающим наказание настоящий мастер-класс, пройдя два круга за рекордно короткое время. Все участники соревнований и зрители подержали спортсмена бурными аплодисментами. Отметил именитый гость и высокий уровень спортивной подготовки осужденных ИК-12.
Пресс-служба УФСИН России по Архангельской области